Espace François Mitterrand : Salle Occitane

Matériel dispo

Les bras et les avant-bras :

- Haltères - Vis à vis - Barres - Banc "Larry Scott" - La tour - Poulie basse

Les épaules :

- Banc développé nuque - Barres développé devant et derrière - Haltères assis, debout, couché - Vis à vis - Machines spécifique

Les pectoraux :

- Bancs développé couché - Banc développé incliné - Machine développé assis - Machine à dibs - Machine spécifique - Haltères

Le dos :

- Machine à traction - Poulie haute - Haltères - Machines à lombaires - Machine spécifique

Les jambes :

-Barres à squat - Presse inclinée - Machine à quadriceps - Machine à ischio-jambiers - Poulie à adducteurs - Machine à mollets et squat

Les fessiers :

-Poulie basse - Barre à fente - Machine à fessiers

Les abdominaux :

- Esaplier - Banc incliné - Machine spécifique - Chaise abdominale - Machine à rotation - Banc latéral

Cardio training :

- 1 vélo - 1 rameur - 1 tapis roulant - 1 machine à steps

Détente:

- 1 sauna

Vestiaires

- Vestiaire homme avec douche

- Vestiaire femme avec douche

Equipement obligatoire

- Tenue de sport avec chaussures propres.

- Serviette de salle

LISTE DES APPAREILS DISPONIBLES EN SALLE : ICI